Dieta Mediterranean, znana również jako dieta śródziemnomorska, to styl odżywiania oparty na tradycyjnym jadłospisie krajów takich jak Włochy, Hiszpania, Grecja czy Maroko. Ta dieta została doceniona nie tylko ze względu na swoje smaczne dania, ale także ze względu na liczne korzyści zdrowotne. Korzenie diety Mediterranean Dieta Mediterranean ma swoje korzenie w kuchni i tradycjach krajów […]